Mi nombre es Sandra, soy psicóloga sanitaria licenciada en la Universidad de Valencia. También completé mi formación en ciudades como Castellón, Bolonia (Italia) y Brisbane (Australia).
Estoy especializada en ansiedad, duelo y trauma en adultos. Utilizo diferentes enfoques y recursos para abordar la sintomatología y el malestar, entre ellas EMDR, cognitivo-conductual y terapias de tercera generación.
Mi objetivo es ayudar a comprenderte, adaptarme a lo que necesitas y cómo lo necesitas ajustándome a tus tiempos sin juzgarte, a través de una escucha activa, paciente y empática. Trabajaremos desde distintos enfoques para encontrar las herramientas necesarias que te permitan tener la sensación de avanzar de una manera fluida y amena, entre otras, estas características son importantes a la hora de obtener un gran índice de éxito.
A día de hoy ya he acompañado a cientos de personas en procesos de sufrimiento de diversa índole: rupturas sentimentales, pérdidas de un ser querido, experiencias traumáticas, sensación de no poder gestionar el miedo, incapacidad para relacionarse con otras personas, problemas familiares, sentimientos de soledad, falta de autoestima, o simplemente no entender qué te pasa. Por el feedback que he ido obteniendo a lo largo de los años me caracterizo por hacer las cosas sencillas y con mucho cariño, transmitir calma, ser cercana y transparente.
Si te sientes identificado con esta descripción y te parece imposible salir del momento en que te encuentras, me encantaría ayudarte a moldear la forma de ver las cosas y proporcionarte algo de luz, a parte de tener consulta presencial, llevo a cabo consultas online. ¡Hasta pronto!
